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Trainingslager

Wintertrainingslager Johanngeorgenstadt

Veröffentlicht: 02.12.2024
Autor: Konstantin Bremmel
Morgensport beim Sonnenaufgang
Training in Schwimm- ...
... und Sporthalle
Auch HLW wird geübt

Wie es seit vielen Jahren Tradition ist, fuhren wir am 1. Adventswochenende ins erzgebirgische Johanngeorgenstadt um zu trainieren und zusammen ein schönes Wochenende zu verbringen. Mit einer Rekordzahl von insgesamt 46 Kindern, Jugendlichen, Trainer*innen und weitern Begleitern starteten wir mit insgesamt 8 Fahrzeugen Richtung Erzgebirge.
Im Schullandheim angekommen wurden die Zimmer bezogen und sich dann aufs Abendbrotbuffet gestürzt. Danach gab es die obligatorische Belehrung und während die Teilnehmer vor der Nachtruhe noch 2 Stunden Freizeit hatten, wurden vom Trainerteam die letzten Details der Trainingseinheiten geplant.
Der Samstag begann mit Morgensport zum Sonnenaufgang. Nach diesem Wachmacher ging es zum Frühstück und dann für die ersten Einheiten in die Sport- und Schwimmhalle. Trainiert wurden unter anderem Technik, Ausdauer, Kraft sowie Rettungsmittel- und techniken.
Nach dem Mittag und einer kurzen Mittagspause ging es für eine Winterwanderung nach draußen. Wir hatten Glück mit dem Wetter, es hatte die Tage vorher geschneit und jetzt schien die Sonne, die perfekte Kombi. Und so flogen so mancher Schneeball und neben dem Weg lag auch mal jemand im Schnee.
Nach einem weihnachtlichen Vesper mit Stollen, Lebkuchen Spekulatius und Kinderpunsch hieß es für die nächsten Trainingseinheiten wieder rein ins Nass oder Sportschuhe an. Bei soviel Bewegung schmeckt das Abendbrot noch besser und als Abschluss des Tages wurden noch Wichtel gebastelt.
Der Sonntag startete wieder mit Morgensport, diesmal mit Feuer-Wasser-Sand in der Sporthalle. Nach dem Frühstück hieß es noch ein letztes Mal "Sport frei" bevor die letzte Stunde alle gemeinsam in der Schwimmhalle mit Spiel und Spaß verbrachten.
Nach dem Mittag ging es dann wieder in die Busse und zurück nach Heidenau.
Ein erfolgreiches Trainingslager und wir freuen uns schon wieder auf nächstes Jahr.

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